Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2023:
|
1662 kcal
|
Fat: 85.86g | Prot: 73.04g | Carbs: 148.97g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Шоколадное, ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Золотой Кабанчик Сало Бутербродное, Hame Паштет из Гусиной Печени, Лента Хлебушек Чесночный. Lunch: Картофельное Пюре, Котлеты из Минтая. Dinner: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Картофельное Пюре, Котлеты из Минтая. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaBell77's Weight History
|