Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2023
|
32.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2023:
|
798 kcal
|
Fat: 28.59g | Prot: 41.66g | Carbs: 101.46g.
Breakfast: Лимон, Мандарины, Ежевика. Lunch: Жевательная Резинка (без Сахара), Огурец (с Кожурой), Кетчуп, Маслины, Авокадо, Помидоры, Яготинское Масло Сливочное, Сыр, Микрогрин Горох, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Eat Easy Чипсы Буряк. Dinner: Миллениум Шоколад с Соленой Карамелью, Конфета, Сушеные Яблоки, Кокосовое Печенье, Соевое Молоко, Голубика, Яблоко. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|