Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2023
|
127 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 62 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2023:
|
2887 kcal
|
Fat: 178.71g | Prot: 137.40g | Carbs: 177.83g.
Breakfast: Mlekovita Masło Polskie, Jajko, Kajzerka, Pikok Parówki z Szynki Wieprzowej. Lunch: Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Zupa Jarzynowa. Dinner: Lidl Bagietka, Mlekovita Masło Polskie, Żółtko, Sokołów Tatar Wołowy. Snacks/Other: Alesto Orzeszki Ziemne w Cieście o Smaku Paprykowym, Lech Lech Free, Mlekovita Masło Polskie, Ser Gouda, Kajzerka, Lindt Lindor, Lindt Lindor. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ada.2022's Weight History
|