Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2023
|
78.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2023:
|
843 kcal
|
Fat: 30.55g | Prot: 41.66g | Carbs: 99.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Рот Фронт Ёшкина Коровка Конфеты, Каравай Хлеб Можно и Возможно, Яндекс Лавка Куриный Суп с Вермишелью. Snacks/Other: Редис, Помидоры, Черкизово Сосиски Румяные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana Syroezhkina's Weight History
|