|
и привес, и отеки, и прыщи, и уродливая версия моего лица появилась 🫠🫠🫠 пытаюсь хотя бы настроение держать +- в норме
|
58.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2023:
|
1397 kcal
|
Fat: 47.86g | Prot: 65.45g | Carbs: 116.93g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Белый Хлеб, Zero Сироп Карамельный , Chikalab Protein Wafers , Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Жареное Яйцо, Кофе, Heinz Кетчуп Томатный, Магнит Помидоры Черри. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Картофель Фри, Волковская Пивоварня IPA. Dinner: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Sen Soy Фунчоза Вареная, Красные Помидоры, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", ВкусВилл Соус Томатный с Базиликом, Болгарский Перец. Snacks/Other: PumpUp Protein Bar Simple Мороженое. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
 Comments
Очень забавно, но у меня почти то же самое 😆
Обсыпало, отеки, вялость. Ну ничего, все проходит
11 Nov 23 by member: a.adzhiii
|
забавно, что у нас уже совпадал такой период какое-то время назад 😅😅 близнецы по отекам и упадкам настроения
11 Nov 23 by member: fffeeejjj
|
Fffeeejjj, звезды сошлись 😄
12 Nov 23 by member: a.adzhiii
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fffeeejjj's Weight History
|