Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2023
|
50.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2023:
|
726 kcal
|
Fat: 24.71g | Prot: 51.71g | Carbs: 62.82g.
Breakfast: Магнит Форель Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шебекинские Спагетти Отварные. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia1307~'s Weight History
|