|
вауч, идем дальше
|
85.9 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2023:
|
2186 kcal
|
Fat: 91.87g | Prot: 32.88g | Carbs: 305.71g.
Breakfast: Lotte Чокопай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Белогорье Печенье Везелица Клубничное, Lotte Чокопай. Lunch: Белогорье Печенье Везелица Клубничное , Дымов Колбаса Салями Финская, Добрый День Соус Майонезный, Белгородские Овощи Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Жареная Картошка. Dinner: Lotte Чокопай, Белогорье Печенье Везелица Клубничное , Скит Напиток Монастырский Слива, Доширак Доширак Сытный Обед. Snacks/Other: Lotte Choco Pie, Белогорье Печенье Везелица Клубничное , Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Lotte Choco Pie. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetakochetkova111's Weight History
|