Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2023
|
106.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2023:
|
1363 kcal
|
Fat: 55.48g | Prot: 54.45g | Carbs: 165.05g.
Breakfast: Деревенская Жизнь Молоко Козье, Кофе (из Молотых Зерен), La Lettre Шоколад Горький 72%, Яблочный Пирог, Козий Сыр (Мягкий), Тыквенные Семечки, Fish House Осетр Горячего Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы “Diletto” Кукурузно-Рисовые с Итальянскими Травами. Lunch: Помело, Хороший День Фасоль Печеная, Макароны Отварные. Dinner: Магнит Банан, Гринагро Кефир Отборный, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АннаПримак's Weight History
|