Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2023
|
44.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2023:
|
1654 kcal
|
Fat: 54.19g | Prot: 103.46g | Carbs: 193.08g.
Breakfast: Зеленая Линия Сырнички Вареная Сгущенка, Банан, Активиа Актибио с Пробиотиками. Lunch: SOJ Marshick, Активиа Актибио с Пробиотиками, Зеленая Линия Сырники с Вишней. Dinner: Активиа Биойогурт 1,8%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Банан, Активиа Актибио с Пробиотиками, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|