Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2023:
|
1840 kcal
|
Fat: 72.36g | Prot: 134.46g | Carbs: 154.44g.
Breakfast: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, FITKIT Wellnut Crispy, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Bombbar Соус Банановый с Манго, Мое Любимое Лето Творог 5%. Dinner: Помидоры, Лента Пампушки с Чесноком, Русское Море Горбуша Запеченная , Куриное Филе Вареное, Помидоры, Макфа Булгур. Snacks/Other: Акконд Конфета Фараделла. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленахудыха's Weight History
|