Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2023
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2023:
|
1209 kcal
|
Fat: 59.15g | Prot: 55.29g | Carbs: 108.39g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Морковно-Шоколадный Торт, Манная Каша на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Спринт Хлеб, Теремок Борщ с Уткой. Dinner: Давыдовский Продукт Солянка Овоще-Грибная из Свежей Капусты, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Snacks/Other: Зеленый Чай, Snaq Fabriq Qwikler Nuga. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|