Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2023
|
37.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2023:
|
1394 kcal
|
Fat: 55.69g | Prot: 39.90g | Carbs: 178.97g.
Breakfast: Магнит Салат Листовой, Лаваш Армянский, Violife Творожный Сыр, Форель, Огурец (с Кожурой). Lunch: Картофельное Пюре, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Grante Сок Гранатовый, Oreo Шоколадный, Киндер Пингви. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksenova.dasha1's Weight History
|