Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2023
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2023:
|
847 kcal
|
Fat: 45.64g | Prot: 64.55g | Carbs: 41.11g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вязанка Колбаса Сливушка, Яичница. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Мясо Лося. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Svetik280486's Weight History
|