Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2023
|
84.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2023:
|
1430 kcal
|
Fat: 90.73g | Prot: 57.78g | Carbs: 92.17g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Великолукский Мясокомбинат Карбонат Свиной , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Dinner: Шебекинские Спагетти Отварные, Хрюша. Snacks/Other: Торт. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaMikhal's Weight History
|