Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2023
|
46.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2023:
|
1406 kcal
|
Fat: 41.97g | Prot: 92.74g | Carbs: 164.95g.
Breakfast: KDV Кремка с Морской Солью, Food Master Живой Йогурт Груша-Карамель, Айс Творог Нагыз Обезжиренный, KDV Взрывная Карамель Кислый Лайм-Клубника, Рахат Лукум, Яшкино Печенье Бонфетти. Lunch: Sen Soy Соус Кисло Сладкий , Куриная Грудка Отварная, Dina Салат Кок-Тобе с Пекинской Капустой и Курицей, Приготовленная Брокколи (Свежая). Dinner: Гормолзавод Курт, Европан Сухарики Crostini Ванильные, Пестравка Сыр Легкий 18%, Food Master Живой Йогурт Груша-Карамель, Айс Творог Нагыз Обезжиренный, KDV Взрывная Карамель Кислый Лайм-Клубника, Рахат Лукум. Snacks/Other: Мое Молоко 2,5%, Milky Way Батончик Milky Way, Яшкино Печенье Бонфетти, 1 Win Collagen Glucosamine+Chondroitin Raspberry. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luStarlight's Weight History
|