Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2023:
|
1348 kcal
|
Fat: 36.89g | Prot: 87.22g | Carbs: 166.53g.
Breakfast: Морковно-Шоколадный Торт, Манная Каша на Воде, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Дубки Шпикачки Премиум, Гречка Отварная, Овощное Рагу с Фасолью Вера. Dinner: Семейные Секреты Имбирь Маринованный, Пп Куриные Котлеты, Овощное Рагу с Фасолью Вера. Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Авида Творог 5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|