Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2023
|
63.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2023:
|
1683 kcal
|
Fat: 83.70g | Prot: 112.04g | Carbs: 122.55g.
Breakfast: Сыр Российский, ВкусВилл Морковные Биточки, Овсянка. Lunch: Азбука Вкуса Говядина Отварная, Bones Kitchen Костный Бульон Говяжий, ВкусВилл Чуду с Тыквой. Dinner: Шоколадница Ролл Цезарь, Шоколадница Капучино Стандарт. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate__an's Weight History
|