Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2023:
|
1786 kcal
|
Fat: 52.93g | Prot: 122.72g | Carbs: 206.03g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Банан, Макфа Макароны Отварные, Грибная запеканка. Dinner: Веселая Семья Соус Краснодарский, Куриный Фарш, Макфа Булгур, Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Tree Of Life Casein, Bombbar Чипсы Шоколад. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленахудыха's Weight History
|