Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2023
|
100.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2023:
|
1362 kcal
|
Fat: 79.85g | Prot: 65.35g | Carbs: 95.86g.
Breakfast: Cofix Закрытый Бутерброд с Горбушей Слабосоленой . Lunch: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Dinner: Снежок Снежок 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Snacks/Other: Фрутилад Финиковый Батончик с Миндалем. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крис Крошка 🙆♀️'s Weight History
|