Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2023
|
105 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2023:
|
880 kcal
|
Fat: 24.61g | Prot: 36.35g | Carbs: 136.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Черный. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Черный, Гречка Отварная. Dinner: Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miralinaa's Weight History
|