Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2023
|
74.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2023:
|
1542 kcal
|
Fat: 57.67g | Prot: 105.95g | Carbs: 98.12g.
Breakfast: Рославль Хлеб Хлеб Оскольский, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Массандра Вино Красное Полусладкое, Пицца Домашняя, Запеченная или Жареная Форель, Запеченный Картофель. Dinner: Макароны Отварные, Шоколадово Chocoline Глазированное с Арахисом , Куриный Фарш. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas'ya's Weight History
|