|
Любимое число 😉
|
69 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2023:
|
2290 kcal
|
Fat: 59.34g | Prot: 124.08g | Carbs: 318.13g.
Breakfast: Hazelnut Oil, Форель, Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики, Селяночка Гречка Селяночка, Приосколье Филе Куриное. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Картофель Отварной, Магнит Хурма, Геркулес Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Mixbar Попкорн Сладко-Солёный, Heinz Кетчуп Томатный, Heinz Кетчуп Томатный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sashnevski's Weight History
|