Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2023
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2023:
|
1515 kcal
|
Fat: 47.19g | Prot: 156.13g | Carbs: 97.24g.
Breakfast: Boombar Muesli Strawberry & Alçmonds, Яйцо, Кофе. Lunch: Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Ёбатон Jamy Pie Cherry, Кинто Традиционное Чахохбили, Delverde Макароны Цельнозерновые , Красный Лук, Здоровая Ферма Филе Куриное . Dinner: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Окунь Красный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maksdianka's Weight History
|