Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
1111 kcal
|
Fat: 64.42g | Prot: 43.20g | Carbs: 61.88g.
Breakfast: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Простоквашино Молоко 1%. Lunch: Мясновъ Йогурт Манго Термостатный 2,5%, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Чай, Мясновъ Творог Мягкий Белый 7%. Dinner: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Мясновъ Салат Греческий. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lelia2707's Weight History
|