Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2023
|
67.7 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
1768 kcal
|
Fat: 53.82g | Prot: 98.43g | Carbs: 222.02g.
Breakfast: Магнит Банан, Пятерочка Манго, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Варенька Варенье Вишневое, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: ВкусВилл Хурма, Global Village Горчица Французская, Global Village Ассорти из Маринованных Грибов, Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Шебекинские Макароны Группа А, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Клементины, Винегрет. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sochneva1993's Weight History
|