|
Ну и чего ты встал?
|
73 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
1819 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 68.84g | Carbs: 215.85g.
Breakfast: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Storck Toffifee , Творожные Оладьи. Lunch: Жареное Яйцо, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Макароны Жареные. Dinner: Coca-Cola Кола, Шаурма. Snacks/Other: Kinder Maxi. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksu Rizh's Weight History
|