Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2023
|
89.4 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
1017 kcal
|
Fat: 79.32g | Prot: 53.05g | Carbs: 25.10g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Окское Яйцо, Ашан Помидор, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Lunch: Ашан Огурец, Дикси Брокколи, Петелинка Печень Куриная, Baltais Saldais Krējums 35%, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristine Gredzena's Weight History
|