Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2023
|
92.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
1862 kcal
|
Fat: 88.28g | Prot: 56.36g | Carbs: 210.26g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Хлебзавод 28 Рулетики Слоеные с Маком, Клевер Молоко 6%, Пятерочка Сахар, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Оливковое Масло, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Черемушки Рулет с Маком и Изюмом. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
|
Ann22901's Weight History
|