Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2023
|
84.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
956 kcal
|
Fat: 32.88g | Prot: 45.19g | Carbs: 119.52g.
Breakfast: Лэнд Оладьи Тыквенные, Кофе с Молоком. Lunch: Перекресток Грудка Куриная Гриль, Яйцо, Barilla Спагетти Безглютеновые. Snacks/Other: Молочная Легенда Йогурт Черника-Голубика, Овсяные Оладьи. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_Snow's Weight History
|