Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2023
|
58 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
1711 kcal
|
Fat: 67.39g | Prot: 78.69g | Carbs: 194.18g.
Breakfast: Lucky Days Карамель Леденцовая, Индилайт Кампана, Рогачев Сыр Голландский Новый 45%, Елизавета Хлебцы, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Lucky Days Карамель Леденцовая, FitnesShock Брауни Кофе с Молоком, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Dinner: ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Lucky Days Карамель Леденцовая, Помидоры, Картофельное Пюре, Жареное Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Верховье Био Творог Персик, Lucky Days Карамель Леденцовая. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Mila_Sannikova's Weight History
|