Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2023
|
84.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
1359 kcal
|
Fat: 63.49g | Prot: 65.68g | Carbs: 120.44g.
Breakfast: Сыр, Славянка Конфета Шоколадная, Шашлык из Баранины, Арбуз, Азбука Вкуса Блинчики с Красной Икрой, XuXu Ликер Xuxu, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Белый Город Молоко 2,5%, Merci Шоколадные Конфеты, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Жареная Рыба (в Панировке), Шашлык из Баранины, Ikea Миндальный Торт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataschka89's Weight History
|