Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2023
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
1697 kcal
|
Fat: 72.72g | Prot: 118.57g | Carbs: 139.93g.
Breakfast: Перекресток Кекс Маффин с Шоколадом, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Мистраль Бурый Рис Отварной, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Цветная Капуста, Жареное Яйцо, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Lunch: Вареное Яйцо, Курица Вареная, Рис Вареный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Морская Капуста по Корейски, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Петровская Бухта Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Lorenz Крендели с Солью , Strimex Протеин, Фундук Фундук. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiabelle1's Weight History
|