Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2023
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2023:
|
1396 kcal
|
Fat: 67.43g | Prot: 54.62g | Carbs: 143.37g.
Breakfast: Мёд, Яндекс Лавка Капучино, из Лавки Запечённые Сырники из Творога без Сахара, Азбука Вкуса Голубцы. Lunch: Красная Цена Плюшка Московская, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Яндекс Лавка Очень Легкий Сырок. Dinner: Перекресток Яблоко Красное. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bantik199's Weight History
|