Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2023
|
44.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2023:
|
1041 kcal
|
Fat: 43.50g | Prot: 76.23g | Carbs: 83.28g.
Breakfast: Сахар, Danke Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Честный Выбор Блинчики с Ветчиной и Сыром. Dinner: Кабачок Гриль, Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лееовская's Weight History
|