Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2023
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2023:
|
925 kcal
|
Fat: 37.93g | Prot: 27.93g | Carbs: 118.05g.
Breakfast: Печеное Яблоко, Лебедянь Молоко 3,2%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Ашан Сыр Государев Экстра 45%, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный. Lunch: Томмолоко Сметана 20%, ВЕК Пельмени из Индейки . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья3731's Weight History
|