Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2023:
|
1369 kcal
|
Fat: 53.02g | Prot: 69.43g | Carbs: 119.92g.
Breakfast: Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке , Олейна Масло Растительное , Яйцо, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер. Lunch: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Молочная Станция Молоко 2,5%, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареная или Запеченная Курица, Мясновъ Пита. Dinner: Coca-Cola Кола, Помидоры, Сердце Свиное, Волковская Пивоварня Неправильный Мёд. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana10525's Weight History
|