Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2023
|
73.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2023:
|
1718 kcal
|
Fat: 85.82g | Prot: 89.83g | Carbs: 147.50g.
Breakfast: La Tourangelle Масло Авокадо, Брокколи, Сосиска, Яйцо Куриное, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Пирог с Вишней 3.11.2023, Ого Кунжут, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Mlekovita Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Песочное Печенье, Bounty Bounty , Жаркое из Говядины 4.11.2023, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Дивеево Масло Тыквы, Пятерочка Лук Репчатый, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Отварной. Dinner: Салат из Тунца 4.11.2023, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Snacks/Other: Иван-Поле Яблоко Печёное, Светаево Творог Рассыпчатый 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Oria's Weight History
|