Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2023
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2023:
|
1413 kcal
|
Fat: 65.86g | Prot: 40.56g | Carbs: 164.20g.
Breakfast: Яблоки, Хачапури, Kinder Pingui. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Макароны с Маслом. Dinner: Капуста Тушеная, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Круассан Классический. Snacks/Other: Lay's Чипсы с Беконом, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Лента Хлебец с Семенами Подсолнечника и Льна, Мёд, Snickers Snickers White. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marianna.stp's Weight History
|