Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2023
|
69.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2023:
|
1640 kcal
|
Fat: 96.84g | Prot: 79.60g | Carbs: 105.70g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ritter Sport Карамелизированный Миндаль, Kinder Шоколад, Простоквашино Творог 5%, Orion Choco Pie Original. Dinner: Кофемания Эклер Ванильный , Куриное Белое Мясо (Обжиг), Кофемания Грибной Суп, Кофемания Салат Бора Бора. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha_fox_'s Weight History
|