Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2023:
|
1642 kcal
|
Fat: 36.47g | Prot: 204.24g | Carbs: 130.62g.
Breakfast: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Окское Яйцо, Ашан Кокосовое Молоко, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Dinner: Пятерочка Творог 0,5%, Лента Баклажан, Куриное Филе. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Королек, Venn's Йогурт Греческий Натуральный, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Тыква, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|