Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2023
|
83.4 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2023:
|
2478 kcal
|
Fat: 62.52g | Prot: 134.33g | Carbs: 348.18g.
Lunch: Чистое Море Кальмар Стружка, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Кириешки Сухарики Багет Краб, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Dinner: Домашний Очаг Шашлык Куриный с Картофелем Зарумяненным, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|