Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2023
|
55.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2023:
|
1931 kcal
|
Fat: 91.66g | Prot: 82.49g | Carbs: 136.83g.
Breakfast: Сахар, Додо Пицца Салат Цезарь Додо, Heinz Соус Цезарь Додо. Lunch: Сосиска в Тесте. Dinner: Акконд Конфета Отломи. Snacks/Other: Белый Хлеб, Кабачок Фаршированный, Milky Way Шоколадный Батончик, Бабкины Семечки Семечки, Виктория Пирожное, Aurora Креветка Северная, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Kozel Пиво. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|