Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2023
|
105.1 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 50.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2023:
|
1436 kcal
|
Fat: 126.00g | Prot: 76.74g | Carbs: 21.19g.
Breakfast: Троекурово Нагетсы Куриные, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Хохланд Сыр Чизбургер, Ашан Помидор, Sitia Оливковое Масло Нерафинированное, Петелинка Курица. Lunch: Селяночка Яйцо Куриное Столовое С0, Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Sitia Оливковое Масло Нерафинированное, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Ашан Помидор, Петелинка Курица, Троекурово Нагетсы Куриные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kariszeczka's Weight History
|