Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2023
|
87.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2023:
|
1846 kcal
|
Fat: 66.30g | Prot: 96.45g | Carbs: 211.68g.
Breakfast: Иней Ветчина Особая, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Селедка, Банан. Snacks/Other: Жареный Картофель, Клементины, Шаурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|