Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
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74.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 November 2023:
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3816 kcal
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Fat: 202.62g | Prot: 103.31g | Carbs: 392.27g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Deliziosa Stracciatella, Pandittaino Muffoletta Multi Cereali , Mortadella. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Castagne Arrosto, Mela, Coop Olive Farcite, Chef Select Porchetta di Ariccia, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiana di Melanzane. Snacks/Other: Galbusera Cereali g Integrali Farciti con Crema Gianduia, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Croissant alla Marmellata, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Dolciando & Dolciando Snack ai Cereali, San Carlo Patatine Più Gusto Vivace, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Cornetto al Pistacchio. more...
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2375 kcal
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Exercise:
Football (soccer) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 11.2 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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