Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2023
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2023:
|
1902 kcal
|
Fat: 47.59g | Prot: 129.49g | Carbs: 228.83g.
Breakfast: Куриное Филе, Лен овсянка с манго, Паштет из кур грудки и сыра, Куриное Филе. Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис, Агро-Альянс Бурый Рис, Мистраль Гречка. Dinner: Гиннотаки Ролл с Тунцом, Ролл с Креветкой, Ролл с Лососем, Евразия Суши с Тунцом, Суши Весла Суши с Копченым Угрем, Евразия Суши с Лососем, Суши Весла Суши с Креветкой, Пурпур Трюфель с Кешью (без Сахара). Snacks/Other: Русска Льняное Масло. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Заитова's Weight History
|