Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2023
|
72.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2023:
|
1832 kcal
|
Fat: 81.88g | Prot: 75.48g | Carbs: 205.76g.
Breakfast: Сахар, Mlekovita Молоко Безлактозное 1,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Ашан Инжир, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Mlekovita Молоко Безлактозное 1,5%, Секреты Природы Льняная Каша, Пирог с Вишней 3.11.2023. Lunch: Акконд Конфета Отломи, Жаркое из Баклажана 29.10.2023, Куриный Суп 3.11.2023, Руккола, Кто с Индейкой и Грибами 3.11.2023. Dinner: Lay's Чипсы с Лисичками из Печи. Snacks/Other: Светаево Творог Рассыпчатый 5%, Иван-Поле Яблоко Печёное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Oria's Weight History
|