Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2023:
|
822 kcal
|
Fat: 46.10g | Prot: 44.66g | Carbs: 56.10g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Семенами Льна, Лента Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Nut N Go Миндальный Батончик, Милка Шоколад с Цельным Фундуком, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Бетехтина's Weight History
|