Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2019
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2019:
|
1099 kcal
|
Fat: 84.08g | Prot: 43.53g | Carbs: 42.18g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Омлет с Помидорами. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Меридиан Мидии в Масле. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krisvldv25's Weight History
|