Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2023:
|
870 kcal
|
Fat: 22.30g | Prot: 70.22g | Carbs: 92.96g.
Breakfast: Владхлеб Хлеб Орловский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Американо, Рыбный Мир Нерка, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%. Lunch: Магнит Яблоко Гренни Смит, Помидоры, Макфа High Protein Pasta Livingood, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|